Sol

Feriado hoje, bora aproveitar

Hoje é feriado e é bom aproveitar o dia para descansar e ter o lazer, que nossa cidade proporciona. Veja algumas dicas nossas para animar seu dia.

Dica

- Acorde cedo para aproveitar o dia
- Vá à praia que mais gosta
- Faça exercício na areia (caminhada é uma boa)
- Tome uma água de coco olhando o mar
- Um espetinho de camarão também vale
- Jogue um vôlei de areia, futevôlei, frescobol
- Faça uma sessão de cinema em casa com pipoca e refri
- Ou vá ao cinema
- Leve as crianças para brincar na praia
- Almoce num restaurante nada de ficar na cozinha
- Coloque a leitura em dia, mas sentado na areia
- Veja o pôr do sol

São só algumas opções, para alegrar sua terça, pois não há nada melhor do que ter feriado na folhinha do mês.


Cuidados com a pele.

Outono, Inverno, Primavera e Verão, independente da estação do ano o cuidado com a pele é imprescindível.

O Brasil recebe sol durante a maior parte do ano, mesmo quando o clima está um pouco frio. Sendo assim, a utilização de protetores é válida para qualquer período.

Estamos sujeitos à exposição ao sol desde uma simples caminhada até chegar ao trabalho, até alguns minutos aguardando o ônibus chegar. Portanto, filtro solar não é sinônimo, apenas, de tomar sol na praia ou na piscina, esta loção deve ser utilizada frequentemente.

Outro fator que colabora para que o maior órgão do corpo humano esteja sempre saudável é o consumo de alimentos benéficos à pele.

A partir do momento em que não há o cuidado essencial este órgão, ele pode sofrer alguns problemas, tais como: alterações na coloração, queimadura e ressecamento.
Para quem reside em Maceió ou até mesmo aqueles que desejam visitar a cidade, o cuidado diário é essencial, uma vez que o clima é quente e úmido, em grande parte do tempo.

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Procure um bom dermatologista e mantenha sua pele sempre bonita e saudável.