Receita do dia

Dica: depois do jogo da Copa do Mundo, só um detox.

Mais uma receita de suco desintoxicante, que será uma ótima opção para você hoje, tomar em jejum ao acordar ou para substituir o lanche da tarde. Além de refrescantes, esses sucos eliminam as toxinas do organismo e é ideal devido às comemorações de ontem.

Gastronomia Extra 1

Confira como fazer o suco de abacaxi com hortelã e couve.

Gastronomia Extra 2

O abacaxi possui alguns benefícios. Grande fonte de vitaminas, a fruta combate diversas doenças, atrasa o envelhecimento e ajuda na digestão. Além disso, o abacaxi é uma fruta antioxidante e possui poder diurético, que limpa o sangue e ajuda a fazer uma boa faxina no organismo.

Ingredientes
100 ml de água
1 folha de couve picada
2 fatias médias de abacaxi
4 folhas de hortelã
Adoçante a gosto

Modo de preparo
Corte o abacaxi em pequenos cubos. Depois, coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador. Peneire bem e se preferir, coloque cubos de gelo.
Agora uma dica esperta. Quando fizer o suco congele umas forminhas de gelo do mesmo e você pode ir consumindo durante os outros dias. Apenas bata as predrinhas de gelo do suco com a quantidade certa de água para a medida do dia e pronto! Agiliza o seu tempo.

Em Maceió você encontra lojas com produtos saudáveis para acrescentar em sua alimentação:

Natureza Viva
Rua Machado Lemos, 226 – Ponta Verde
Telefone: (82) 3357-8001

Viva
Avenida Pio XII esquina com Rady Gusmão, 488 C – Jatiúca
Telefone: (82) 3313-9005 ou 3313-9003

Espaço Vida Saudável
Avenida Doutor Antônio – Gomes de Barros
Telefone: (82) 8839-6625