Dicas

Abuse dos modelos de Shorts Alfaiataria

Um dos queridinhos da estação é o short alfaiataria que pode ser encontrado em diversos tecidos e ainda é uma alternativa confortável para ser usado desde um happy hour com amigos ou até mesmo em uma festa ou jantar. Tudo vai depender da forma como a peça é combinada.

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Para os homens, a peça veio como uma leitura diferente nessa estação, um pouco mais larguinho, mas com todo estilo para ser usada em qualquer ocasião.

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DICAS

Para meninas:

Ao usar um shorts mais curto, combine com uma blusa soltinha, assim o look fica moderno e equilibrado, evitando exageros.
Tecidos como o tweed e a renda dão um up no shortinho básico do dia a dia.
Evite shorts de cintura alta se você tiver quadril muito largo.

Para meninos:

- Pra dar um ar mais arrumadinho na peça dobre uma ou duas vezes a barra.
- Vale combinar a peça com camisas, pólos e até paletós.
- E ainda para dar um ar mais despojado no visual, combine com sapatos tipo: docksides, mocassins, sandálias de couro, slip-nos, tênis baixinho como all-star.

Confira algumas dicas de onde encontrar seu modelo favorito em Maceió:

Maceió Shopping
www.maceioshopping.com
Av.Gustavo Paiva, 2990 Mangabeiras

Parque Shopping Maceió
www.maceioparqueshopping.com.br
Av. Comendador Gustavo Paiva, 5.945 Cruz das Almas

Fórum
www.forum.com.br
Av. Álvaro Otacílio, 3195 – Ponta Verde
Tel:(82) 3325-9661


Saiba como decorar a sua casa com muita cor e alegria!

Um móvel antigo tem muita história pra contar e carrega uma grande bagagem sentimental. E nos traz sempre lembranças do passado. Qualquer cômoda, sofá ou mesa com um visual retrô já nos faz viajar no tempo e relacioná-las com pessoas, lugares, momentos.

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Todo o charme do estilo fica por conta dos detalhes. Todos estes elementos misturados em um contexto moderno deixam qualquer ambiente especial.
Luminárias, abajures, quadros e outros elementos decorativos também podem ser usados para deixar sua casa no estilo retrô. Use a criatividade e monte seu próprio mix, juntando o antigo com o moderno.

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Em Maceió, você pode encontrar objetos para decorar seu espaço em alguns estabelecimentos listados abaixo:

Dondoca Atrevida
Rua dos Janguadeiros, nº 999 – Pajuçara
Tel: (82) 3327-0966

Petit Casa
Rua Professora Maria Esther da Costa Barros, 246 – Loja 01 – Jatiúca
Tel: (82) 3231-3601

Moderne Decor
Rua Jangadeiros Alagoanos, nº 1481 – lj 6 – Pajuçara
Tel: (82) 3327-8012


Aproveite o verão para melhorar a sua alimentação

Pode prestar atenção: o verão está quase aí e todo mundo fica preocupado em iniciar (ou manter) uma alimentação mais balanceada, saudável e até refrescante. A ideia é exibir saúde e boa forma.

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Então preparamos um material com informações importantes e dicas para melhorar a qualidade dos alimentos e das bebidas que ingerimos.
Acredite: comer bem é fácil e o resultado pode ser notado por todos à sua volta.
Então vamos lá: descubra uma atividade física agradável para perder calorias e siga as recomendações que sempre são bem vindas.

1 – Estabeleça uma rotina na alimentação

- Não esqueça de manter adequada a ingestão de água (cerca e 2 litros/dia) para uma boa hidratação do corpo e um bom funcionamento intestinal
- Tenha horários regulares e não esqueça de fracionar as refeições em porções menores
- Abuse das saladas (folhas, frutas e legumes)
- Prefira assados, grelhados e cozidos ao invés de frituras e empanados
- Evite doces e guloseimas
- Prepare os sanduíches sem maionese, molhos cremosos ou queijos gordurosos
- Substitua o sorvete cremoso por picolé de frutas
- Abuse das frutas, que são uma boa opção durante o intervalo das refeições principais
- Dê preferência ao óleo de girassol ou de canola e, para o tempero de saladas, utilize azeite de oliva extravirgem
- Inclua na alimentação diária alimentos ricos em fibras, como milho, aveia, feijão e outras leguminosas (ervilha, lentilha, grão de bico), palmito, ameixa seca, frutas na forma natural, verduras e legumes

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2 – Hidratação
Com a chegada do verão e o aumento da temperatura, nosso corpo perde mais líquido – por meio do suor – e nossa necessidade de repor água, vitaminas e sais é bem maior.
Principalmente nessa época do ano, devemos aumentar a ingestão de líquidos, evitando tomar água apenas quando estivermos com sede. A sede já é um sinal de que o nosso corpo está desidratado e, possivelmente, com o funcionamento das células e dos órgãos prejudicado.
Alguns alimentos precisam aparecer em maiores quantidades e frequência no verão – como frutas, legumes e verduras, pois são ótimas fontes de vitaminas, minerais e fibras alimentares.
Frutas, assim como verduras, possuem maior quantidade de água, são mais refrescantes e fáceis de ser digeridas. As mais indicadas são: abacaxi, melão, melancia, laranja, pêssego, uva e coco verde, em razão do alto teor de líquidos.
Além de água, também podemos tomar chás e sucos. Vale lembrar que os sucos são ótimas fontes de vitaminas e minerais, porém alguns são altamente calóricos. Então, o ideal é não acrescentar açúcar. Em relação aos chás, prefira os claros, que são mais hidratantes.

3 – Saladas

Aumente o consumo de saladas cruas – ótimas fontes de vitaminas e fibras – e evite acrescentar produtos como maionese, queijos cremosos e molhos industrializados, devido ao alto valor calórico e à quantidade de gordura que apresentam. O ideal é que estes molhos sejam substituídos por limão, azeite de oliva extravirgem e ervas, como manjericão, hortelã e alecrim.

4 – Comida de praia

O melhor é evitar o consumo de alimentos vendidos por ambulantes. Eles geralmente apresentam condições higiênico-sanitárias inadequadas e estão em má conservação, levando à contaminação por bactérias.
Alimentos como pastel, outros salgados e frituras apresentam em sua composição gordura, sal e carboidratos refinados que são prejudiciais à saúde. O ideal é levar de casa frutas de fácil manuseio e pouca manipulação, como banana, pêra, pêssego, ameixa e maçã (em utensílios que mantenham uma temperatura adequada).
Biscoitos de polvilho também são uma boa opção e água é fundamental. Se preferir comprar algo na praia, escolha o coco verde. Ele ainda é “a melhor pedida”.
Sucos também são bons, por serem fontes de vitaminas e minerais, além de bem refrescantes e ótimos para hidratação.

E no mais, aproveite o Verão!


Aproveite o verão em casa!

Muitas pessoas tem dificuldade de elaborar a decoração daquele espaço do lado de fora. É bem comum a gente se preocupar mais com a decoração do interior da casa do que a do exterior, principalmente na estação mais quente do ano. Pensando nisso, preparamos aqui algumas dicas que vão ajudar você na hora de decorar lado de fora da casa.

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O foco em decoração com tons coloridos é sempre uma boa ideia. Com uma bela harmonia de cores, algumas latas de tinta para renovar cadeiras, espreguiçadeiras e plantadores, algumas almofadas coloridas para o conforto, você pode deixar o “lado de fora” muito mais gostoso para aproveitar a estação mais quente do ano.

Inspire-se e divirta-se com a decoração.

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Em Maceió, você encontra várias opções de lojas especializadas em móveis de jardim, floriculturas e muito mais. Selecionamos alguns lugares para você:

SÓ JARDIM
Av Comendador Gustavo Paiva, 242 – Mangabeiras – Maceió
Tel: (82) 8803-7130

ART E CASA
Av Comendador Gustavo Paiva 2370 D – Mangabeiras – Maceió
Tel: (82) 3231-4200

AQUITETO PRESENTES
R Comendador Francisco Leão 240 lj 9 – Gruta Lourdes – Maceió
(82) 3338-2012


Decoração Sustentável com Bambu

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A preocupação com a sustentabilidade e o meio ambiente motiva a busca por alternativas ao uso de recursos naturais, principalmente quando o assunto é decoração. Pensando nisso, diversos profissionais estão optando pelo bambu para decorar os ambientes. Além de trazer um toque rústico, seu uso ainda proporciona a satisfação de estar contribuindo para evitar o corte de árvores e extração da madeira.

Se você deseja por uma decoração natural, elegante e harmônica, o bambu pode ser o material que você precisa. Confira algumas ideias de decoração com bambu para inspirar e fornecer novas ideias.

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Dieta detox perfeita para seguir depois da ceia de Natal!

Não conseguiu resistir aos suculentos pratos da ceia de Natal, certo? Então aproveite as receitas de sucos detox para dar aquela secada antes do Ano Novo.
Os sucos desintoxicantes ajudam a eliminar as toxinas, melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico, aumentam a hidratação do corpo e emagrecem. Isso porque as frutas, verduras e outros ingredientes usados nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde. Confira a receita:

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Ingredientes

120g (1 copo de requeijão) de manga tommy picada
40g (2 copos de requeijão) de couve manteiga
250ml de água de coco
3 folhas de hortelã
1 colher de sopa de oligofibras

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir gelado.

Dica: A manga possui vitamina C e carotenoides (precursor de vitamina A), que funcionam como antioxidantes. A receita é um suco detox pela sua capacidade de proteger o organismo do estresse oxidativo.

Fonte: Ingrid Bigotto, nutricionista da OligoFlora Franchising.


Dicas de penteados para festa de fim de ano

Veja dicas e fotos de penteados para festas de Natal e Ano novo pois não há dúvida de que um penteado adequado complementa o look e deixam a mulher mais bonita e com estilo, então não podemos nos esquecer desse detalhe tão importante.
Quando a festa de réveillon se aproxima, as mulheres principalmente começam a se preocupar como se arrumar para a virada do ano, pois não há dúvida de que um penteado adequado complementa o look e deixam a mulher mais bonita e com estilo.

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Para as mulheres de cabelos curtos, há várias opções elegantes e modernas.

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Para aquelas mulheres que preferem o cabelo em um estilo mais volumoso, pode ser feito o babyliss mesmo nos cabelos curtos, fica super charmoso, finalize com pasta para deixar bem marcado os fios e deixá-lo despojado. Outra opção para os cabelos curtos bem simples, é alisar os cabelos, deixando-os um pouco volumoso na raiz, prende-os todos para traz bem em cima e desfie as pontas para fora, fica um visual super moderno.

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Para as mulheres mais básicas, uma boa escova lisa é uma ótima opção também.

Em Maceió, entre várias opções, você encontra a Rede de Cabelereiros – Fios de Cabelo. Acesse o site http://www.fiosdecabelo.com.br e encontre o salão mais próximo.


Inspiração: flores em casa

Espalhar flores pela casa ajuda na hora de renovar a decoração e trazer novos ares ao ambiente. Sem restrições, é possível colocar arranjos em diversos espaços e abusar de cores vibrantes. Quem gosta de jardinagem pode optar por floreiras ou paredes vivas no jardim.

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As flores têm acesso livre no jardim, na sala, no quarto, na varanda e até na comida! Isso mesmo, flores como capuchinha, amor-perfeito e calêndula são cada vez mais usadas no preparo de saladas, pratos quentes e sobremesas. Elas dão uma nota especial no paladar e na decoração de qualquer prato.

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Em Maceió você diversos estabelecimentos com arranjos lindos para você decorar sua casa. Veja algumas dicas de locais:

Emilia Flores Tropicais
Lot Alvorada, 190 – Tabuleiro – Maceio – AL
Tel: 82) 3334.3677 – 3334.3577 – 9991.3000
www.emiliaflorestropicais.com.br

Toque de Carinho
Tel: (82) 8824-8109 | 9661-7983
www.toquedecarinho.com

Sonho Verde Floricultura
Av Pio Xii , 488 , Jatiúca, Maceió – AL
Tel: (82) 3325-7500


Dicas de sustentabilidade dentro de casa

Sustentabilidade

Quando se fala em sustentabilidade, pensamos em proteger o meio-ambiente, e as atitudes mais comuns a serem tomadas podem começar dentro de casa. Se cada pessoa puder aplicar todos os recursos que tem em mãos da forma correta, isto beneficiará o planeta, a saúde, e também o bolso. Então, separamos 4 dicas que você utilizar para tornar a sua vida mais sustentável.

1. Água

Sim, ouvimos muito falar em desperdício de energia e água, sobre como estes recursos vão ser escassos em um futuro não muito distante. Utilizando da forma correta estes recursos, estaremos não só preservando o planeta, mas também reduzindo os valores de contas de água e luz. Para isso, devemos tomar algumas medidas:

Verifique se há torneiras, chuveiros e mangueiras vazando em sua casa, e, se houver, chame um profissional da área para consertar;
Feche a torneira enquanto estiver escovando os dentes;
Não deixe o chuveiro aberto se não estiver tomando banho;
Ao ensaboar as louças, mantenha a torneira fechada.
Algumas máquinas de lavar roupa reaproveitam água; dê preferência para estas.

2. Energia

Procure comprar eletrodomésticos que consomem menos energia, aqueles com o selo indicando tipo “A” são mais econômicos.
Procure não deixar roupas penduradas atrás da geladeira, isso aumenta bastante o consumo;
Evite deixar aparelhos em stand by (aquela luzinha da TV quando está acesa, ela fica consumindo energia), sem necessidade, especialmente quando for passar um período longo ou alguns dias fora de casa;
Opte por lâmpadas mais econômicas. Apesar de serem mais caras, elas consomem menos energia e têm vida útil maior.

3. Alimentos

Caso faça uma refeição e sobre muita comida, congele. Você poderá comer outro dia e não precisará jogar nada fora.
Reaproveite as cascas e talos, pois eles possuem muitos nutrientes e também podem ser utilizados como alimentos.
Faça compras uma vez por semana. Nada de ir ao supermercado uma vez por mês e deixar tudo estragar na geladeira.
Compre apenas o que você precisa consumir, e esteja sempre atento ao prazo de validade.

4. Dia-a-dia

Procure ler seus e-mails na tela do computador. Não imprima nada sem absoluta necessidade.
Na hora de comprar, escolha produtos com rótulos ecológicos e com menos embalagem, assim você estará escolhendo poluir menos o planeta. Também evite comprar produtos descartáveis ou de uso único.
Opte por sacos de compra reutilizáveis, hoje temos supermercados que dão desconto se você não utiliza sacolas plásticas.
Dê preferência aos produtos que usam bateria e opte por pilhas recarregáveis.
Utilize lâmpadas de baixo consumo, elas economizam até 80% de energia e duram bem mais.

Então não perca tempo, pois você também consegue evitar o desperdício em pequenas atitudes no dia-a-dia.


O uso do tecido traz mais versatilidade na decoração

Quem quer renovar sala, quarto e até mesmo o lavabo, uma boa solução é usar tecidos como revestimento. Com um simples toque em sofás, paredes e na cabeceira de uma cama, o recurso é capaz de transformar o ambiente. E não faltam opções de estampas e texturas surpreendentes, tramadas com fibras sintéticas ou naturais. Linhos, sedas, sarjas, couros e algodões ganham padronagens exclusivas, lavagens especiais e aplicações artesanais.

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O importante é que o tecido escolhido seja indicado para o local: impermeáveis em áreas molhadas, laváveis em locais muito usados e de cores firmes em áreas com luz intensa para evitar o desbotamento. O emprego do revestimento é tão variado quanto o número de opções de tecidos no mercado.
Os tecidos também podem ser uma excelente escolha para renovar o visual dos seus móveis, como cômodas, aparadores e nichos, e objetos como a cúpula de alguma luminária, um porta-retratos.
Lembre-se, com relação à coordenação de cores e texturas com os demais elementos da decoração, como tintas, tapetes, madeiras e outros revestimentos.

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O tecido traz personalidade para a peça ou ambiente onde está inserido. Ter em casa algo exclusivo e com um revestimento que é a sua cara é uma forte tendência na decoração.

OS ATRATIVOS

Confira algumas características que favorecem o uso de tecidos na decoração

» Economia e praticidade
Com a simples troca do revestimento em móveis e adornos ou a colocação em paredes é possível renovar os ambientes.

» Versatilidade
Eles podem ser usados em quase todas as partes da casa. Nas paredes, estofados, cortinas, mantas, almofadas, entre outros.

» Aconchego
Tanto os linhos, que têm toque mais macio e dão um ar rústico e sofisticado aos ambientes, quanto as sedas, cheniles e voais deixam os espaços bem bonitos e alinhados.

» Personalização
Com os tecidos é possível criar ambientes únicos, que refletem a personalidade dos moradores, pois são mais fáceis de ser trabalhados do que outros materiais de decoração.

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